育休の方も大歓迎!赤ちゃんと一緒に産後ヨガ!
Yoga with Baby(産後ヨガ)
1ヶ月検診を終えてから3歳までのお子さんとママが対象のクラスです。
出産や育児で変化した体を整えたり、歌や手遊びをしながら赤ちゃんとコミュニケーションをとり、絆を深めるレッスンです。
ヨガはただその瞬間を味わう贅沢な時間、自分に戻る時間。
ママと赤ちゃんが一緒にヨガをしてハッピーな時間を過ごしましょう。
現役保育士が担当しますので、いろんな悩みや相談もお気軽にどうぞ!
AYAKO 先生の【マタニティーヨガ】講座はこちら
AYAKO
全米ヨガアライアンス 200H 修了
全米ヨガアライアンス 産前産後ヨガ85H 修了
Kids yoga指導者養成 修了
ストレッチ瞑想® 指導者養成 修了
デトックスヨガインストラクター 指導者養成 修了
保育士/幼稚園教諭資格
全米ヨガアライアンス 200H 修了
全米ヨガアライアンス 産前産後ヨガ85H 修了
Kids yoga指導者養成 修了
ストレッチ瞑想® 指導者養成 修了
デトックスヨガインストラクター 指導者養成 修了
保育士/幼稚園教諭資格
講師
講習日時
受講料/月
体験料金
体験時持ち物
備考
「ママが笑顔でいることが、子どもたちの幸せにつながる」
そんな想いを胸に、産後ヨガを通じて、親子が安心して過ごせる居場所づくりに取り組んでいます。
保育士としての経験と、ヨガインストラクターとしての知識を活かしながら、赤ちゃん連れでも気軽に参加できるクラスを開催しています。
ママたちが心身ともにリフレッシュできる時間を提供し、子どもたちが健やかに育つ社会の一助となることを目指しています。
※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。