神奈川県横浜市港北区 カルチャー日吉 | 英語、英会話、語学、フラワーアレンジ、書道、硬筆、絵画、音楽、ボイトレ、ヨガ、ストレッチ、ダンス、バレエ、手芸、幼児教室等、各種講座開講中|日吉駅徒歩1分!

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  • 045-565-1996
100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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整体師による

100歳まで歩ける姿勢づくり

100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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100歳まで歩ける姿勢づくり<br />
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歩行に必要なのは筋力強化ではなく正しい姿勢です。

姿勢がよくなると歩行に必要な筋肉がきちんと使われます。

姿勢が崩れると使いたい筋肉が使えず、不要な筋肉ばかり使うことになります。

それでも身体を痛めて病院に行くと「筋肉を鍛えなさい」と言われます。

でも本当に必要なのは筋肉を鍛える事ではなく、自然に使える筋肉をつくいることです。

 

田口先生の 【姿勢と呼吸のエクササイズ】講座はこちら

      【子供の姿勢と呼吸のエクササイズ】講座はこちら

 

大人シニア

田口 裕之

鍼灸マッサージ師 (国家資格)
NSCA CSCS (パーソナルトレーナー)

鍼灸マッサージ師 (国家資格)
NSCA CSCS (パーソナルトレーナー)

講師

講習日時

②④日曜日 
11:00~12:00

受講料/月

月2回 4,400円

体験料金

1,100円

持ち物

動きやすい服装・フェイスタオル
体験レッスン申込
事務局に問合せ
045-565-1996

※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。

体験・ご入会の流れ

体験申込

体験申込

申し込みフォームまたは、お電話でお申し込みください。
折返し、カルチャー日吉より、確認の連絡をさせていただきます。
(週末及び祝日はお返事が遅くなることをご了承ください。)
3日経っても、当校より確認の連絡が無い場合は、お電話にて、お問い合わせください。

体験料前払い

体験料前払い

体験レッスンは全講座有料です。
体験料は、銀行振込または事務局にて、前払いをお願いいたします。
お支払い頂いた時点で、ご予約成立となります。
日時変更は前日の営業時間内のご連絡で1回のみ承ります。
各料金は各講座詳細欄またはお電話にてご確認ください。

体験当日

体験当日

講習日時・持ち物をご確認の上、事務局受付へお越しください。

入会

入会

ご入会の際は、カルチャー日吉 事務局にてお手続きをお願いします。
入会時のみ、入会金5,000円(税抜)が必要となります。
ご入会案内の詳細は下記よりご確認ください。

入会案内の詳細はこちら

ご注意

○体験レッスンは全講座有料です。

○日時変更は前日の営業時間内のご連絡で1回のみ承ります。

○体験は1クラス2名までとなっております。満席等でお受けできない場合もございます。

○体験受講時間は通常の時間と同じとなります。

○体験日が決まっている講座もありますので、お電話や、各講座紹介のページにてご確認ください。

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