



バレエストレッチ




バレエの動きを基に、体をほぐしながらゆっくり伸ばし、ストレッチをしていきます。
床に寝て行うので、無理なく姿勢を保て、ゆがみやむくみの改善にも効果が期待できます。
柔軟性を高め、けがしない体づくりをしましょう。
大人
松居 恵美
講師
講習日時
毎週 日曜日 14:30~15:30
受講料/月
月2回: 4,950円(税込) + 著作権使用料 110円(税込)
月4回: 8,800円(税込) + 著作権使用料 110円(税込)
月4回: 8,800円(税込) + 著作権使用料 110円(税込)
体験料金
1,100円(税込)
持ち物
動きやすい服装、タオル(手ぬぐいサイズ)
靴不要
靴不要
※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。