神奈川県横浜市港北区 カルチャー日吉 | 英会話、語学、フラワーアレンジメント、書道、絵画、音楽、体操・ダンス、幼児教室等、各種講座開講中|日吉駅徒歩1分!

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  • 045-565-1996
ベーシックヨガ ①
ベーシックヨガ ②
ベーシックヨガ ③
ベーシックヨガ ④

ベーシックヨガ 

女性のためのハタヨガ

ベーシックヨガ ①
ベーシックヨガ ②
ベーシックヨガ ③
ベーシックヨガ ④

 

前後屈、ねじり、逆転など6分類のポーズと呼吸法を組み合わせた、伝統的なハタヨガのクラスです。
一見地味で簡単なポーズばかりですが、続けることで柔軟性と体力がついていきます。
年齢や季節による不調、女性特有の体の変化をヨガとともに乗り越えていきましょう。
体の硬い方、初めての方もお気軽にご参加ください。

 

*こちらの講座は女性のみとなります。

 

大人

Naoko

講師

講習日時

毎週 木曜日 19:30~20:30
毎週 金曜日 13:00~14:30 (90分)

受講料/月

月2回: 4,000円(税抜き)
月4回: 8,000円(税抜き)

体験料金

1,000円(税抜き)

持ち物

動きやすい服装、フェイスタオル
体験レッスン申込
事務局に問合せ
045-565-1996

※体験レッスン希望日が2日以内の場合は、お手数ですが直接お電話にてお申込ください。

体験・ご入会の流れ

体験申込

体験申込

申し込みフォームまたは、お電話でお申し込みください。
折返し、カルチャー日吉より、確認の連絡をさせていただきます。
(週末及び祝日はお返事が遅くなることをご了承ください。)
3日経っても、当校より確認の連絡が無い場合は、お電話にて、お問い合わせください。

体験料前払い

体験料前払い

体験レッスンは全講座有料です。
体験料は、銀行振込または事務局にて、前払いをお願いいたします。
お支払い頂いた時点で、ご予約成立となります。
日時変更は前日の営業時間内のご連絡で1回のみ承ります。
各料金は各講座詳細欄またはお電話にてご確認ください。

体験当日

体験当日

講習日時・持ち物をご確認の上、事務局受付へお越しください。

入会

入会

ご入会の際は、カルチャー日吉 事務局にてお手続きをお願いします。
入会時のみ、入会金5,000円(税抜)が必要となります。
ご入会案内の詳細は下記よりご確認ください。

入会案内の詳細はこちら

ご注意

○体験レッスンは全講座有料です。

○日時変更は前日の営業時間内のご連絡で1回のみ承ります。

○体験は1クラス2名までとなっております。満席等でお受けできない場合もございます。

○体験受講時間は通常の時間と同じとなります。

○体験日が決まっている講座もありますので、お電話や、各講座紹介のページにてご確認ください。

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